운이 정말 안좋게도 신입생의 첫 학기를 코로나 때문에
제대로 못보내고 있어서 너무 우울하고 있었는데
저희 학교에 워낙 유학생들이 많아서 그런지 학교에 빨리 적응할 수 있는
소소한 팁? 같은걸 주셨는데 공유하고자 글을 쓰네요ㅋㅋ
1. 긍정적인 것들에 집중하자 입니다.
- 타지에 와서 새롭고 어색한 환경에서 자신의 사고방식이 항상 먹어온 음식이나 지내온 환경에
초점이 맞춰지기 쉽다는 것을 알지만 그렇게 되면 문화충격이나 부정적인 비교를 하게 되므로
최대한 의도적으로라도 긍정적인 기억이나 좋은 점에 대해 집중하려고 해야힙니다.
2. 자신을 다른 사람과 비교하지 않는 것 입니다.
새로운 문화에 대해 적응하고 문화 충격을 극복할 때 자기 자신을 다른 사람과 비교하지 않는 자세는 매우 중요하다고 합니다.
그래서 유학생들은 사람마다 적응에 필요한 시간이 다름을 알고 있어야 한다고..